Lla creación de un estado anabólico que apoya crecimiento del músculo
Sólo se puede construir el músculo si su cuerpo está en el equilibrio anabólico correcto para permitir que el crecimiento tenga lugar. El ejercicio intensivo es claramente una parte importante del proceso de construcción muscular, pero el logro de la masa máxima del músculo depende de poner los bloques de construcción en su lugar. Esto […]