MEDITACION MULDHARA
1. Túmbate cómodamente, cierra los ojos y respira de forma natural. Observa la respiración sin modificarla. Mantén tu concentración sobre […]
Ilumina
LOS IMPRESCINDIBLES DEL VERANO
Por fin ha llegado el verano, calorcito, playa, terracitas, rebajas… Seguro que muchas de vosotras ya estaréis a punto de