¿El estrés engorda?
¡Muévete! Es un mantra que debes repetir hasta convencerte de que el ejercicio es el mejor antídoto para esculpir tu figura. Entonces… ¿por qué a veces adelgazamos con el estrés? Paradojas: en ocasiones, el estrés reduce el apetito por la secreción de las hormonas noradrenérgicas (norepinefrina, adrenalina) que influyen en la pérdida de peso.Calcio, cafeína, […]