¿Por qué no nos funciona el gimnasio?
Si eres de las que suda impenitentemente en el gimnasio con los mismos aburridos ejercicios de siempre, corres el riesgo […]
Si eres de las que suda impenitentemente en el gimnasio con los mismos aburridos ejercicios de siempre, corres el riesgo […]
Los principiantes son los que tienen un riesgo mayor de cometer errores y, por tanto, tener una lesión. Pero tampoco
Entrenar con calor puede ser algo verdaderamente molesto, principalmente porque con el calor rendimos menos físicamente, aunque hay que entender
Todos hemos oído más de una vez “es que su metabolismo le permite comer de todo sin engordar”, “Desde que