Mitos y verdades del metabolismo
Todos hemos oído más de una vez “es que su metabolismo le permite comer de todo sin engordar”, “Desde que tuve a mi hijo no consigo adelgazar”, “yo no como tanto, pero mi cuerpo convierte todo en grasa”… El cuerpo humano gasta energía continuamente, que debemos reponer mediante la ingesta de alimentos, pero lo complicado […]