CONSIDERACIONES IMPORTANTES SOBRE EL MÉTODO PILATES
La práctica del Método Pilates se hace extensiva a toda persona, independientemente de variables como la edad y el sexo. Son escasas las ocasiones en las que el Pilates no está aconsejado, sin embargo, sí está siendo recomendado por los médicos para determinados problemas. Vamos a explicar a continuación algunos aspectos muy importantes para su […]