15 minutos de ejercicio al dia, tres años más de vida
Quince minutos diarios de actividad física aumenta la expectativa de vida en tres años. Ese es el hallazgo de un […]
Fabio
CED: “MENTAL & FLOW TRAINING”. BCN. 09/04/2011
Conoce las explicaciones científicas sobre la base del entrenamiento muscular y su programación a nivel cerebral. Es la parte mental