Crea tu propia rutina de ejercicios
Los entrenadores tienen una palabra para referirse a los tíos que diseñan sus propias rutinas de entrenamiento. En realidad son […]
Los entrenadores tienen una palabra para referirse a los tíos que diseñan sus propias rutinas de entrenamiento. En realidad son […]
El cuestionario Par-Q o «De aptitud para la actividad física» es una de las herramientas más utilizadas en la actualidad
A la edad de 84 años, en la mejor forma de su vida, ha fallecido Bob Delmonteque, entrenador muy conocido
La culturista cántabra ha sido una de las revelaciones del 2011, demostrando que la belleza, la feminidad y la muscularidad
No tienen sauna, ni baño turco, ni piscina. Tampoco clases de spining o yoga incluidas en el precio, y mucho menos,