Enfermedades Cardiovasculares

Beneficios aeróbicos y de la historia

La palabra «aeróbico» significa «con oxígeno». Los investigadores siempre recomiendan que la actividad física regular con hábitos saludables de alimentación […]

PORQUE ENTRENAMOS

El deporte se define, principalmente, como una actividad física competitiva que necesita fuerza o habilidad, así podemos citar el fútbol,

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