El método Pilates es más que una serie de ejercicios
La discusión de la conexión mente-cuerpo es tan antigua como los tiempos y se levanta de vez en cuando como […]
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Bueno, ya estoy aquí de nuevo al pie del cañón. Este lunes me he reincorporado al trabajo con unas ganas
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Podemos ser tentados a abandonar la alimentación sana en vacaciones. Aunque a veces nos esforcemos para no perder los buenos