Fisicoculturismo: Ejercitar los músculos mientras hacemos ejercicio aeróbico, pros y contras
Constantemente hemos comentado la importancia que tiene a la hora de mantener un cuerpo en perfecto estado la alternancia de […]
Constantemente hemos comentado la importancia que tiene a la hora de mantener un cuerpo en perfecto estado la alternancia de […]
El propósito del estudio es identificar el impacto del programa Pilates en la hormona serotonina y algunas variables físicas (piernas
En la entrada anterior habíamos hablado un poco del HIT; este sistema de entrenamiento generó mucha polémica, incluso dentro de