Adelgazar: ¿Intentas perder peso…? Debes consumir Proteinas
La pérdida de peso es extremadamente difícil debido a que el consumo reducido de calorías aumenta la sensación de hambre y disminuye el índice metabólico. Una dieta variada, baja en calorías, fomenta la movilización protéica por combustible, lo que genera un desgaste muscular como consecuencia. Una reseña literaria de Suzanne Devkota y Donald Layman, de […]