Los efectos del entrenamiento de fuerza en el deportista.
Hola chicos y chicas, en el día de hoy vamos a hablar sobre los efectos del entrenamiento de la fuerza en el deportista, tanto los positivos como los negativos o contraindicaciones del entrenamiento correspondiente que estamos abordando en estos momentos. Para empezar a embarcarnos en este tema vamos a explicar un poco de que va […]