Correr «Come pronto tras un entrenamiento intenso o competición»
Cuanto realizamos un entrenamiento intenso o acabamos una competición, las reservas energéticas de clucógeno están bajo mínimos y los músculos […]
Cuanto realizamos un entrenamiento intenso o acabamos una competición, las reservas energéticas de clucógeno están bajo mínimos y los músculos […]
¡No tiembles ante la palabra dieta!¡Actúa! En el trabajo 1. Siéntate en fitball, ya hace tiempo que cambiamos las sillas