Culturismo: Los hipercalóricos o ganadores de peso suministran energía y calorías
Los hipercalóricos son suplementos en polvo, para preparar batidos y están destinados a la personas con dificultades para ganar masa […]
Los hipercalóricos son suplementos en polvo, para preparar batidos y están destinados a la personas con dificultades para ganar masa […]
Durante el proceso de la digestión, las proteínas de los alimentos integrales, tales como leche, carne y huevos, se descomponen
Al despertarse cada mañana los músculos están bajo ataque, el cuerpo está literalmente devorando la propia masa muscular porque el
Si se pregunta al nutricionista que no consulta generalmente a muchos atletas ellos probablemente dirán que los BCAA’s extras no
¿Cuándo tengo que tomar mi proteína en polvo? Por la mañana, después del entrenamiento, con la comida… o antes de
Tercer año consecutivo acudiendo a esta exigente media maratón y consiguiendo mejorar las anteriores marcas. Exigente básicamente por dos motivos:
El desarrollo de los músculos por encima del volumen medio es un proceso complicado porque tiene numerosas ramificaciones. Para lograrlo
La proteína de suero de la leche conocida como Whey Protein es la preferida por los practicantes de musculación y
Aminosyror för träning Utöver det faktum att aminosyror utgör den minsta strukturella enheten i proteiner, så har de enskilda aminosyrorna