Sala de fitness: Zona de máquinas selectorizadas
Se pueden definir como máquinas selectorizadas aquellas que constan de un carro de pesas, montadas sobre unas guías por las que se deslizan y que permiten al usuario seleccionar la carga mediante un pasador. Una máquina selectorizada, bien diseñada desde el punto de vista biomecánico, permite, sobre todo a los principiantes, concentrase en desplazar la […]