Embarazo y Actividad Física
Las mujeres embarazadas son pacientes especiales ya que existe competencia por el riego sanguíneo, el oxigeno y la glucosa, entre los músculos de la madre cuando se ejercita y el feto. (Epa!!! No te asustes… no es tan grave). Lo bueno es que (en realidad todo es bueno) un entrenamiento aeróbico y muscular bien prescripto […]