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Beneficios de la cena en familia
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Johnny G., el creador de Spinning
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Francisco Ruiz Ontañón, ‘El Pequeño Hércules Cántabro’
Fue uno de los más relevantes culturistas de los años setenta, destacó en halterofilia, en levantamiento de peso y en
Las tres claves del crecimiento muscular
Al contrario de lo que normalmente se cree, el entrenamiento no es la única manera de estimular el crecimiento del
José Viñas, culturista, pensador, escritor y edificador
Ganó el Campeonato de España de Culturismo 1971, un premio literario en 1977, y ha edificado una casa de dos