Algunos consejos para utilizar bien las máquinas más comunes de aeróbico
El ejercicio aeróbico es una de las mejores maneras que tenemos a nuestro alcance a la hora de quemar calorías y mantener nuestro cuerpo en plena forma. Este tipo de ejercicio lo podemos realizar en diferentes lugares. La calle es uno de los más deseados, aunque a la gran mayoría no les queda más remedio […]