Como Aumentar Y Levantar Gluteos – Ejercicio Extensiones De Cadera [Ejercicio Gluteos]
Este ejercicio para los glúteos se ha vuelto muy famoso gracias a su facilidad de ejecución y a su eficacia […]
Ejercicios con las mejores rutinas y tablas, dietas buena nutrición, consejos para quemar gratis
Este ejercicio para los glúteos se ha vuelto muy famoso gracias a su facilidad de ejecución y a su eficacia […]
Ya os habia presentado otro video que explica como realizar el Saludo a la Luna, una serie de movimientos de
Cualquier ejercicio es bueno puesto que nos va a ayudar a mejorar nuestra condición, pero ahora vamos a hablar de
Sí, sí, habéis leido bien el título de este post: Oriflame se sube a la pasarela!!! Estoy como loca de
Viparita significa inversión. Karani, acción, gesto. Asana: postura; Postura del gesto invertido.TécnicaTumbados sobre la espalda, piernas estiradas, pies juntos, brazos extendidos
Alguna vez he explicado cómo va… Es un cheque-regalo que va enrollado en el palito de la piruleta de corazon,
Cuando una persona hace ejercicio en forma va experimentando diferentes adaptaciones en el cuerpo. Las principales se describen a continuación.
Las descompensaciones musculares, ya sean del tipo postural o tónico-fásica así como las laterales (donde una parte del cuerpo realiza
La Cifosis (del griego κύφος, «convexo», y el sufijo sis, que indica «estado, proceso») es la curvatura fisiológica de la