La actividad física en el mayor II. Objetivos y estructura de las sesiones.
Hoy voy a escribiros la continuación del post de ayer de la actividad física en el mayor. Los objetivos generales de una sesión de gimnasia revitalizadora serán según la prevención, el mantenimiento, la rehabilitación y la recreación serán los siguientes. El objetivo de la prevención es utilizar los principios cinesiterápicos, fisioterápicos y de la actividad […]