CUIDADO EL EJERCICIO LO PUEDE MATAR!
Hace muchos años, no lograba entender la prevención de hacerse un chequeo medico antes de iniciar un programa de ejercicio o de nutrición. Conforme fui estudiando lo referente a esta bella modalidad, me indicaba que cualquier persona que estuviese a mi cargo como entrenador, debería de pasar por un breve cuestionario. Con ello descartaba o […]