Descubre tus músculos: Pectoral, deltoides y bíceps
Pectoral mayor El principal músculo del pecho es el pectoral mayor (A). Se encarga de desplazar la parte superior de tu brazo hacia la mitad de tu cuerpo. Piensa en un press de banca: a medida que empujas la barra para alejarla del tronco, la parte superior del brazo se estira y se aproxima al […]