El fitness y las dietas y sus mitos
Estos son algunos mitos que se escuchan comúnmente entre la gente que practica ejercicio físico para perder peso. Aclara tus dudas con estas explicaciones. Mito 1: Cuando dejo de hacer ejercicio el músculo se convierte en grasa En ningún caso se puede transformar el músculo en grasa ni a la inversa. El músculo y la […]