RAW BATIDO
Os traigo un batido perfecto para despues de un duro entrenaiento os dejo los ingredientes y una fotito: Un puñadito de canonigosUn platanoLeche de arroz segun la cantidad que se quieraAceite de oliva virgen extraY… espinacas congeladas trituradas Muy refrescante, muy nutritivo y energetico! a partede rico! Fuente: Culturismo y Nutricion Raw & Vegana