Cuidado con las Dietas Yo Yo
Es cierto, es un hecho, las dietas yo-yo, en las que pierdes cinco kilos y luego ganas ocho, después bajas tres y subes seis, no solamente son frustrantes, sino que provocan cambios que te harán comer más cuando te sientas estresado, de acuerdo con un estudio realizado con roedores en la Universidad de Pennsylvania. Por […]