8 errores comunes que se cometen con la dieta y que impiden construir un cuerpo definido
Vamos a explorar los ocho errores comunes que se cometen con la dieta y que impiden construir un cuerpo definido y también abordaremos cómo corregirlos. 1º Demasiados hidratos de carbono Estoy de acuerdo en que en toda dieta de definición hay que reducir la ingestión de hidratos de carbono para obligar a que el cuerpo […]