Fisicoculturismo: Puliendo la parte baja del brazo con el cable
Ningún área de tu cuerpo puede ser ignorada ni puede ser recortada un poco. ¿Por qué? Porque habrá alguien por ahí que estará poniendo atención a cada músculo y a cada detalle y te va a derrotar, si no haces lo mismo. Brazos grandiosos son multidimensionales. Son gruesos, altos, anchos y simétricos, cuando los ves […]