¿Se puede preparar una carrera en la cinta de correr?
Como poder prepararla se puede, pero digamos que no es recomendable preparar una carrera solo con la cinta de correr. La razón es simple: no van a ser las condiciones reales que te encuentres en la carrera: zancada, impacto, meteorología, trabajo muscular, cambios de dirección… Algún día podemos entrenar en la cinta de correr, por […]