Adelgazar: 15 errores de mucho peso
Descubre 15 meteduras de pata que nos cuelan como verdades absolutas. Error 01 Las patatas engordan. Poseen un 75-80% de agua; el resto es hidratos de carbono que sólo aporta 85 kcal. por cada 100 g, por tanto no es hipercalórica. Error 02 Las hortalizas no poseen ni proteínas ni grasas. Tienen pocas calorías, pero […]