Grasas para tu salud
5 Dudas sobre las grasas: Acaba con ellas 1. ¿Podemos freír con mantequilla? Es mucho más adecuado el aceite de oliva, porque la mantequilla tiene muchas grasas saturada, menos sanas. usa mejor aceite y evita que humee al freír, porque el calor por encima de 180º desnaturaliza las grasas. 2.¿Engordan menos las grasas más fluidas? […]