RECOMENDACIONES PARA PERDER PESO CORPORAL
En gran medida, toda persona que se proponga bajar de peso, debe reducir el consumo de grasas saturadas, azùcares refinados, en general comida chatarra. Es normal que durante los primeros días de iniciar la dieta, se observe cierta resistencia de nuestro organismo, dado el poco alimento ingerido (cantidad), pero esto es pasajero, pues nuestro cuerpo […]