The Twinkie Diet: adelgazar a base de comida basura
Hace tiempo atrás comentábamos el caso de un hombre que experimentó 30 días de dieta a base de pizza, y […]
El Hombre
Las diferencias entre el hombre y la mujer en relación a la dependencia al ejercicio
La dependencia de ejercicio ha sido un tema de investigación dentro del mundo de la psicología del ejercicio; muchos han
Fitness: Ejercicios más recomendados para mujeres
Para el hombre se recomienda la utilización de ejercicios básicos o monoarticulares que desarrollan más fuerza y tamaño. Para la
Fitness: Sentadilla en la mujer
Mostrar un buen aspecto es algo que preocupa por igual tanto a hombres como a mujeres, y por lo general,
La actividad física no puede corregir todas las manifestaciones antiestéticas que provoca el exceso de grasa.
Determinados grados de flaccidez o algunas manifestaciones antiestéticas provocadas por el exceso de grasa, no desaparecen con el ejercicio físico,
¿Las mujeres pueden desarrollar mùsculos como el de los hombres?
Es posible esto, la respuesta es no al menos que utilice alguna hormona esteroidea, lo que hace imposible que una
La diversión y el deporte.
Hola muy buenas amigos y amigas, se que el sector que hace deporte dentro de la sociedad les genera placer
Como funciona el principio de adaptacion ala sobrecarga progresiva
Conforme van pasando las semanas un aumento de la fuerza hace que el porcentual de carga maxima sea mayor.. La
Los motivos por los que los hombres hacen deporte.
Hola a todo el mundo, los hombres ahora y más que nunca se están poniendo las pilas en hacer deporte,