Un atleta puede perder fuerza si cierra los ojos
Un estudio realizado con 27 atletas activos de la Universidad de Samford de los EE. UU descubrió que durante actividades deportivas, los mismos perdían fuerza si cerraban los ojos durante un entrenamiento específico de piernas comparando los resultados sobre dos sesiones con solo el 60% de 1RM; en la primera ocasión trabajaron normalmente y en […]