Actividad física durante el embarazo
Muchas madres tienen miedo de moverse durante el embarazo, y es muy favorable que la mujer embarazada realice ejercicio físico a intensidad moderada, porque ayuda a mantener controlada la postura y la subida de peso; mejora la circulación de retorno, por lo que disminuye el riesgo de varices y regula la presión arterial; mantiene una […]