Fisicoculturismo: 20 consejos de entrenamiento de John Romaniello
John Romaniello es un colaborador de T-Nation que se centra más en la apariencia estética que en otros aspectos del entrenamiento con pesas. Según sus palabras, un cuerpo perfecto debería incluir unos brazos de 43 cm y una cintura de 76,5cm para cualquiera que mida 178cm o menos. Esta afirmación es bastante radical y fantasmera […]