Semana 4 – Dieta Reto + Preparate para sudar entrenamiento VSP
Hello máquinas! Cómo estan? Semana 4, casí terminamos primer mes de nuestro reto VSP – Verano Sin Polera! Antes de comenzar con reto de esta semana y rutina les quiero decir sobre los resultados. Muchos de ustedes ya bajaron peso durante primeras semanas, pero algunos de ustedes no (como me dicen en comentarios). Y les […]