Elige un fitball de tamaño adecuado
Si buscas innovación en tu entrenamiento y para ello has decidido utilizar el fitball o pelota suiza, debes saber que para lograr un trabajo correcto que favorezca la postura y el movimiento, es importante elegir un fitball de tamaño adecuado a tu cuerpo. Para ello, te contamos que existen tres tamaños de fitball diferentes y […]