El entrenamiento en plataforma vibratoria
¿Cómo puede esta vibración mecánica transformarse en un potente estímulo capaz de llevar la musculatura hacia un nivel de desarrollo superior? A pesar de que existen varias teorías al respecto, los científicos no saben exactamente cómo funciona la plataforma vibratoria en el organismo. Veamos lo que saben: la energía proveniente de la vibración mecánica de […]